Το φυσικό βιάγκρα….

Του  Κωνσταντίνου Μπουχέλου
Ομότιμου Καθηγητή στο Γεωπονικό Πανεπιστήμιο

Τριβόλι : το βότανο της τεστοστερόνης

Το φυτό Tribulus terrestis   (τριβόλι, πεντάξυλο ή κολλιτσίδα) της Οικογένειας Zygophyllaceae,  είναι  πανάρχαιο έρπον ζιζάνιο των αγρών, το οποίο έχει εξαπλωθεί σε όλα τα εύκρατα και τροπικά κλίματα του πλανήτη χάρις στην ικανότητα των σπόρων του να ταξιδεύουν σε άλλες περιοχές, αφού γαντζώνονται πάνω σε οτιδήποτε ακουμπήσουν. Οι αγκαθωτοί σπόροι του διαπερνούν με ευκολία ρούχα, παπούτσια, δέρμα, από όπου και η έκφραση "τριολίστηκε" ή "τριβολίστηκε". Στην Ελλάδα το βρίσκουμε σχεδόν παντού να αναπτύσσεται σαν χαλί στα μέρη που φυτρώνει, όμως λίγοι γνωρίζουμε τις πολλές και σπάνιες ιδιότητές του.

Το τριόλι ή τριβόλι ανθίζει κάθε χρόνο από Μάιο μέχρι Οκτώβριο. Ο καρπός του, ο οποίος αναπτύσσεται στη βάση των φύλλων είναι αγκαθωτός, επίπεδος, στρογγυλός και αποτελείται από 5 σπόρους.
Ο κάθε σπόρος φέρει τρία άνισα σκληρά αγκάθια απ’ όπου και το όνομά του. Τα αγκάθια του αυτά είναι με τέτοιο τρόπο δομημένα (ώστε πάντα κάποιο από αυτά να κοιτάζει προς τα πάνω)  και έγιναν έμπνευση για τους αρχαίους ώστε να κατασκευάσουν ένα ύπουλο όπλο που ήταν σιδερένια κατασκευή (καρφιά), με τέσσερις αιχμηρές καταλήξεις, που οι αρχαίοι Έλληνες το ονόμαζαν τετράεδρον ή τρίβολον (12) και οι Ρωμαίοι murex ferreus (σιδηρούς τρίβολος) (9). Ήταν καταστροφή για το ιππικό των εχθρών... η πρώτη σαφής αναφορά χρήσεως αυτού του όπλου μας παραπέμπει στο 331 π.Χ., στην μάχη των Γαυγαμήλων, όπου ο στρατός του Δαρείου του 3^ου έσπειρε με τριβόλους την περιοχή για να ανακόψει το ιππικό του Μεγάλου Αλεξάνδρου.

Το βότανο αυτό που μας χάρισε η φύση δίνει λύση σε πολύ σοβαρά προβλήματα που έχουν σχέση με την σεξουαλική υγεία ανδρών και γυναικών.

Είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά αφροδισιακά, που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες. Περιέχει, κυρίως στα φύλλα του, την στεροειδή σαπωνίνη Protodioscin, η οποία βρίσκεται και στα φυτά Trigonella και Dioscorea και αυξάνει τα επίπεδα ορμονών όπως η τεστοστερόνη και η DHEA (dehydroepiandrosterone) (10).   .

Οι σχετικές φυτοχημικές έρευνες είχαν αρχικώς ξεκινήσει στην Βουλγαρία και Ρωσία και σήμερα, οι περισσότερες εργασίες επί του προκειμένου, προέρχονται κυρίως από την Κίνα, την Ινδία και τη Βουλγαρία (6,7).

Στους άνδρες: Προκαλεί  την έκκριση τεστοστερόνης αυξάνοντας τα επίπεδα της ωχρινοτρόπου ορμόνης, βοηθά στην σπερματογένεση αυξάνοντας τον αριθμό και την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων, στην στυτική δυσλειτουργία την πρόωρη εκσπερμάτιση, και βελτιώνει τη λειτουργία του προστάτη _{(3) και καταπολεμά την γυναικομαστία (4).} Αυτός είναι και ο λόγος που έχει ονομαστεί το φυσικό βιάγκρα.

Στις γυναίκες: Τονώνει την σεξουαλική διάθεση, βελτιώνει την αναπαραγωγική λειτουργία και την ωορρηξία, βοηθάει σε περιπτώσεις προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, στη ρύθμιση των ορμονών στην περίοδο στην εμμηνόπαυση, μειώνει τα ψυχοσωματικά προβλήματα που προκαλούνται από αυτή όπως: αϋπνία, υπερένταση, άσχημη διάθεση, πόνος στην κοιλιακή χώρα, υπερευαισθησία και υπεραιμία χωρίς προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πιέσεως.

Οι ιδιότητες του τριβολιού δεν σταματούν εδώ.

Έχει και αντικαταθλιπτικές, αντιυπερτασικές, χωνευτικές, αποτοξινοτικές,  βοηθά στη δόμηση των μυών (11), αυξάνει τη ζωτικότητα του οργανισμού (2), βοηθάει στην αντιμετώπιση παθήσεων που αφορούν στο ουροποιητικό σύστημα όπως η δυσουρία, ρυθμίζει την κυκλοφορία του αίματος, καθαρίζει τα νεφρά από πυοσφαίρια και αιμοσφαίρια,  βοηθάει σε περιπτώσεις υπερτάσεως ₍₈₎.

Χρησιμοποιείται επίσης: σε περιπτώσεις ιλίγγου και πονοκεφάλων, νευρικών διαταραχών,  δυσκοιλιότητας, υψηλής χοληστερόλης (1),  κοινών κρυολογημάτων, του άσθματος, του βήχα, στην αποβολή του φλέγματος αλλά και σε δερματικές παθήσεις όπως: η ψωρίαση και ο έρπης αλλά και σε οφθαλμολογικά προβλήματα όπως η επιπεφυκίτις.
 Το τριβόλι πρέπει να αποφεύγεται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς και από άτομα: με καρδιακά προβλήματα, έλκος στομάχου ή ηπατικές διαταραχές.

Παρατήρηση:
Όταν γίνεται συστηματική χρήση βοτάνων, πρέπει πάντα, να υπάρχει εποπτεία ειδικού ιατρού.

τριβόλι:το βότανο της σεξουαλικής υγείας

έχει χαρακτηριστεί ως  το βότανο της τεστοστερόνης 

ας το γνωρίσουμε:

tribulus terrestis ή τριβόλι ή πεντάξυλο ή κολλιτσίδα

πανάρχαιο βότανο,έρπον, αγκαθερό, ένα ζιζάνιο των αγρών

το οποίο έχει εξαπλωθεί  σε όλα τα μέτρια και τροπικά κλίματα του πλανήτη μας χάρη στην ικανότητα των σπόρων του  να ταξιδεύουν σε άλλες περιοχές σαν λαθρεπιβάτες αφού γαντζώνονται πάνω σε οτιδήποτε ακουμπήσουν...

οι αγκαθεροί του σπόροι διαπερνούν με ευκολία  ρούχα   παπούτσια   δέρμα από όπου και η έκφραση "τριολίστηκε"  

γιατί   όποιος είχε την επώδυνη εμπειρία να πατήσει ξυπόλυτος τους σπόρους του τριβολιού ένοιωθε τέτοιο οξύ πόνο που αναγκαζόταν να συμπεριφέρεται σαν τρελός μέχρι να του αφαιρεθεί το αγκάθι... 

στην Ελλάδα το βρίσκουμε σχεδόν  παντού να αναπτύσσεται σαν χαλί στα μέρη που φυτρώνει όμως    λίγοι γνωρίζουμε τις πολλές και σπάνιες ιδιότητες του...

το τριόλι ή τριβόλι ανθίζει κάθε χρόνο από τον Μάη μέχρι τον Οκτώβρη...

έχει άνθη μικρά κίτρινα που    βρίσκονται στη βάση των ακραίων φύλλων του...
τα φύλλα του είναι   αντίθετα,  σύνθετα   τερόσχιδα με 3-7 ζεύγη μικρών φύλλων...
ο καρπός του ο οποίος αναπτύσσεται στη βάση τω φύλλων είναι αγκαθωτός   στρογγυλός
επίπεδος και αποτελείται από 5 σπόρους - είναι "πεντάσπορος" - ...
ο κάθε σπόρος φέρει τρία άνισα σκληρά αγκάθια από όπου και το όνομά του...

τα αγκάθια του αυτά είναι με τέτοιο τρόπο δομημένα  έτσι ώστε πάντα κάποιο από αυτά να κοιτάζει προς τα πάνω   και  έγιναν  έμπνευση για τους αρχαίους ώστε να κατασκευάσουν ένα ύπουλο όπλο... 

αυτό   ήταν μια σιδερένια κατασκευή -κάτι σαν καρφί - με τέσσερις αιχμηρές καταλήξεις γνωστό με το όνομα caltrop ( 5 )   το οποίο οι Ρωμαίοι αποκαλούσαν και  Murex ferreus  ήταν

σχεδιασμένο σαν πυραμίδα έτσι ώστε όταν εκσφενδονιζόταν μπορούσε πάντα να προσγειωθεί όπου στόχευε και με μια από τις μύτες του  να κοιτάει προς τα επάνω οι αρχαίοι Έλληνες το ονόμαζαν τετράεδρον ( 4 ) ή τρίβολο

και ήταν η καταστροφή για το ιππικό των εχθρών...

η πρώτη σαφής αναφορά της χρήσης  αυτού του φοβερού όπλου μας παραπέμπει στο 331 π.Χ. στην μάχη στα Γαυγάμηλα
όπου
ο στρατός του Δαρείου του 3ου έσπειρε με τριβόλους την περιοχή για να ανακόψει το ιππικό του Μεγάλου Αλεξάνδρου ( 3 )

στο μεσαίωνα το συναντάμε να χρησιμοποιείται στις ευρωπαϊκές εχθροπραξίες

και
ας δούμε τώρα κάποια από τα  συστατικά που περιέχει το τριβόλι

και έχουμε:

στεροειδείς σαπωνίνες όπως το Protodioscin

το Protodioscin είναι ένωση που βρίσκεται σε ορισμένα είδη φυτών

κυρίως στις οικογένειες

Tribulus  Trigonella και Dioscorea

επίσης περιέχει:

γλυκοσίδες φλαβονοειδή , αλκαλοειδή, ρητίνες,  ταννίνες,  σάκχαρα,  στερόλες, και

αιθέρια έλαια

οι στεροειδείς σαπωνίνες

συμπεριλαμβανομένου του protodioscin θεωρούνται τα πιο δραστικά του συστατικά και
θα δούμε παρακάτω γιατί...και που είναι η σπουδαιότητα του τριβολιού;

μα... στο ότι το βοτάνι αυτό που μας έχει χαρίσει η φύση δίνει λύση σε πολύ σοβαρά προβλήματα που έχουν σχέση με την σεξουαλική υγεία ανδρών και γυναικών

όπως στυτική δυσλειτουργία  χαμηλή τεστοστερόνη και  η έλλειψη ερωτικής διάθεσης

το τριβόλι είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά αφροδισιακά που χρησιμοποιείται για το λόγω αυτό εδώ και αιώνες  το τριβόλι αποτελεί την απάντηση της φύσης σε περιπτώσεις:

1) στυτικής δυσλειτουργίας

2) ανδρικής στειρότητας

3) πρόωρης εκσπερμάτισης

4) έλλειψη ερωτικής διάθεσης

5) χαμηλή έκκριση τεστοστερόνης

το τριβόλι

βοηθάει

α) στην τόνωσης της στύσης

β) στην τόνωση της λίμπιντο-αυξάνει τη σεξουαλική διάθεση-σε άντρες και γυναίκες...

κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι ακόμη και ένα μικρό χρονικό διάστημα θεραπείας με εκχύλισμα τριβολιού είναι  αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση των διαταραχών της λίμπιντο και της στυτικής δυσλειτουργίας:
το 50% των ατόμων που διαγνώστηκαν με μειωμένη λίμπιντο

παρουσίασαν σημαντική βελτίωση στην σεξουαλική ορμή και
πάνω από το 57% των ατόμων που διαγνώστηκαν με στυτική δυσλειτουργία είδαν τη σεξουαλική τους ζωή να μεταμορφώνεται (1)

το τριβόλι χάρη στο Protodioscin - μια ουσία για την οποία η έρευνες συνεχίζονται -

γ) αυξάνει την έκκριση τεστοστερόνης ενεργοποιώντας τον οργανισμό 

αυξάνοντας τα επίπεδα της ωχρινοτρόπου ορμόνης - ή  ωχρινοτροπίνη -η οποία

ελέγχει την ανάπτυξη των διάμεσων κυττάρων που εκκρίνουν την τεστοστερόνη στο σώμα (2)

δ) βοηθά στη σπερματογένεση αυξάνοντας τον αριθμό και την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων

αυτός είναι και ο λόγος που έχει ονομαστεί το βιάγκρα της φύσης...

στις δε γυναίκες το τριβόλι

α) τονώνει την σεξουαλική διάθεση

β) βελτιώνει την αναπαραγωγική λειτουργία και  την ωορρηξία

γ) βοηθάει σε περιπτώσεις προεμμηνορροϊκού συνδρόμου  βοηθάει

δ) στη ρύθμιση των ορμονών στην περίοδο της εμμηνόπαυσης

ε) μειώνει τα ψυχοσωματικά προβλήματα που προκαλούνται από αυτή 

όπως:

αϋπνία, υπερένταση, άσχημη διάθεση, πόνος στην κοιλιακή χώρα, υπερευαισθησία και

υπεραιμία

χωρίς προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πίεσης

και οι ιδιότητες του τριβολιού δεν σταματούν εδώ 

έχει και αντικαταθλιπτικές, αντιυπερτασικές , χωνευτικές-είναι άριστο χωνευτικό, 

αποτοξινοτικές - καθώς αποτοξινώνει το ήπαρ και το πεπτικό σύστημα  αφροδισιακές και

τονωτικές ιδιότητες...                     εκτός

από την αύξηση των επιπέδων των ορμονών και την τόνωση και διόρθωση  της σεξουαλικής διάθεσης

το τριβόλι

-# βοηθά στη δόμηση των μυών

-# αυξάνει τη ζωτικότητα του οργανισμού

-# βοηθάει στην αντιμετώπιση παθήσεων που αφορούν το ουροποιητικό σύστημα

όπως η δυσουρία

-# βελτιώνει τη λειτουργία του προστάτη

-# ρυθμίζει την κυκλοφορία του αίματος

-# καθαρίζει τα νεφρά από πυοσφαίρια και αιμοσφαίρια

-# βοηθάει σε περιπτώσεις υπέρτασης

ενώ

χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις

-# ιλίγγου και

-# πονοκεφάλων

σε περιπτώσεις

-# νευρικών διαταραχών

-# δυσκοιλιότητας

-# αρτηριακής πίεσης και

-# υψηλής χοληστερόλης

βοηθάει

-# στην αντιμετώπιση των κοινών κρυολογημάτων

-# του άσματος

-# του βήχα

και

-# στην αποβολή του φλέγματος

αλλά

και σε διάφορες δερματικές παθήσεις

όπως

-# η ψωρίαση  και

-# ο έρπης

αλλά
και σε οφθαλμολογικά προβλήματα 
όπως
-# η επιπεφυκίτιδα

στην Κίνα και την Ινδία έχει χρησιμοποιηθεί ως θεραπευτικό βότανο για

α) τις ζαλάδες

β) τους πονοκεφάλους

γ) για τους ιλίγγους  

δ) την στυτική δυσλειτουργία και

ε) την πρόωρη εκσπερμάτωση
~~~~~~~~~~~~~~
ας δούμε τώρα πως και πότε μαζεύουμε το τριβόλι:

αν θέλουμε να μαζέψουμε το τριβόλι το μαζεύουμε σε πλήρη άνθιση μαζί με τους σπόρους του οι οποίοι
έχουν και τις πιο έντονες ιδιότητες

το καθαρίζεται από τις σκόνες

και ή
το αποξηραίνουμε σε σκοτεινό και ξηρό σημείο
ή
αν θέλουμε να το χρησιμοποιήσουμε φρέσκο
το τοποθετούμε σε μια κατσαρόλα...
 το καλύπτουμε με νερό και
το αφήνουμε να έρθει στο σημείου βρασμού...

στη συνέχεια το βράζουμε σε χαμηλή θερμοκρασία μέχρις ότου να μείνει σχεδόν η μισή από την αρχική ποσότητα νερού...

κατόπιν σουρώνουμε και μπορούμε να το φυλάξουμε στο ψυγείο μέχρι τέσσερις  μέρες...

μπορούμε να πίνουμε μέχρι τρία φλιτζανάκια του καφέ την ημέρα

-ένα το πρωί
-ένα το μεσημέρι και

-ένα πριν από τον ύπνο

το τριβόλι - όπως και τα περισσότερα βότανα - είναι χωρίς παρενέργειες πρέπει όμως πάντα να προσέχουμε τις αλλεργίες μας - αν έχουμε -και

να γίνονται μικρά διαλείμματα μετά την πρώτη συνεχή τρίμηνη λήψη τους...
το τριβόλι πρέπει να αποφεύγεται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης

καθώς και από  άτομα

α) με καρδιακά προβλήματα 

β) με έλκος στομάχου ή

γ) με ηπατικές διαταραχές

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

παρατήρηση:
πρέπει πάντα όταν χρησιμοποιούμε βότανα για ανισορροπίες του οργανισμού μας να έχουμε την εποπτεία ενός ειδικού ιατρού και ειδικά όταν παίρνουμε και
α) άλλα φάρμακα
β) συμπληρώματα
ακόμα και 
γ) άλλα βότανα....
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
thalia από http://botanologia.blogspot.gr
~~~~~~~~~~~~~~~~~~   

όλες οι παραπάνω πληροφορίες είναι καθαρά και μόνο για ενημερωτικό σκοπό...
πηγές  πληροφόρησης και: 
 http://www.andromedical.com/pdf/en/tribulus_clinic_st.pdf

 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10861339

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10997957

 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17530942

 http://www.andromedical.com/pdf/en/effect_tribulus.pdf

 http://www.smart-publications.com/articles/tribulus-terrestris-a-proven-natural-testosterone-booster-for-men